Здоровье

Потеря смысла жизни vs Трансгуманизм

Ни для кого не секрет, что самоубийство – это плохо. Однако о том, что к формам суицидального поведения относятся и такие вещи, как нейтральное и положительное отношение к смерти, попустительство нездоровому образу жизни, принятие нерациональных решений, занятия, сопряженные с высоким риском для жизни – знают далеко не все. Считается, что это всего лишь особенности характера, незначительные недостатки, слабоволие, в крайнем случае – неприятные странности, но никак не стремление к смерти. А вот трансгуманизм и вытекающая из него идея о продлении жизни всеми силами – наоборот, представляется опасным заблуждением. Удивительно, но факт: на словах все хотят жить, но ничего не делают, чтобы отпущенный природой срок увеличить. Отсутствие инвестиций в исследование старения и смерти – всего лишь частный случай, одна из сторон проблемы. Существующая в обществе тенденция к самовредительству, выражающаяся в своем апогее в нерациональном государственном управлении, ведущем к снижению качества жизни и потере здоровья населением, требует самого пристального внимания. Давайте рассмотрим подробнее, какие причины лежат в основе саморазрушительного поведения в повседневной жизни.

Технологии антистарения

Благодаря стремительному прогрессу науки мир преображается буквально у нас на глазах. Прогресс в технике и информатике просто ошеломляет: компьютеры, интернет, мобильная связь. На подходе достижения медицины (генная инженерия, стволовые клетки, клонирование,нанотехнология, искусственные органы), которые продлят жизнь в 1,5 - 2 раза, а затем позволят отменить процесс старения и смерть индивида.

Как повысить качество жизни?

Долго оставаться молодым и здоровым – это было бы замечательно. Найти лекарство от рака, инфарктов, инсультов – это было бы хорошо. Нашей стране стать мировым лидером в области биотехнологий – это было бы отлично. Когда мы говорим об этом с самыми разными людьми, все согласно кивают головой и говорят: «Конечно, каждому из нас это необходимо».

Но ситуация очень часто меняется, когда речь заходит о приложении собственных усилий для достижения этих целей, о необходимости добиваться государственного финансирования научных исследований для радикального продления человеческой жизни. К этому люди чаще всего оказываются не готовы. Они начинают говорить совсем о другом: о том, что лучше жить недолго, но ярко; о том, что не нужно спорить с судьбой; о том, что достаточно просто вести здоровый образ жизни; и вообще – нужно бороться не за продление жизни, а за ее качество. В принципе, к этому последнему постулату и сводятся все аргументы наших оппонентов.

Фармакологические средства

Обилие информации рекламного характера снижает у людей объективность оценок влияния веществ на организм.

В буклетах и брошюрах фирм-производителей и распространителей есть место лишь для позитивной информации, часто весьма противоречивой и бездоказательной, а иногда и откровенно абсурдной.

8 заповедей долгожителя

1. Принимайте поливитамины! На сегодняшний день, пожалуй, лучшим поливитаминным комплексом является "Vitrum Performance". Кроме того, для очистки организма можно периодически использовать специальные энтеросорбенты (например, "Энтеросгель").

2. Питайтесь натуральной пищей (овощи, фрукты, крупы, морская рыба, кисломолочные продукты, оливковое масло, мед и т.д.).
Но не переедайте! Для того чтобы определить свою примерную "норму", надо вначале узнать свой "идеальный" вес, вычитая из роста, выраженного в сантиметрах, 105. Далее можно пробовать постепенно уменьшать ежедневные "дозы" пищи до достижения нужного веса.

Обзор препаратов для продления жизни

Если Вы только начинаете использовать препараты для продления жизни, то начинайте постепенно и в том порядке, как они перечислены далее. То есть, сперва самые простые натуральные. Затем, по мере накопления опыта и увеличения возраста, подключайте более сильные средства, что расположены в конце перечня.

Антиоксиданты в продуктах питания

Ниже мы приводим сводные таблицы содержания антиоксидантов в продуктах питания. Напомним, антиоксиданты обезвреживают свободные радикалы, которые, в свою очередь, являются одной из главных причин старения и множества дегенеративных болезней. Растения вынуждены существовать в таких условиях окружающей среды, от которых им необходимо защищаться. Для защиты они и вырабатывают разные защитные вещества, в том числе антиоксиданты-противоокислители. Употребляя эти растения в пищу, мы также защищаем свой организм от свободных радикалов и прокисания ими вызываемого.
Исследования наличия антиоксидантов в продуктах питания проводились в Бостонском Универститете в США.

Руководство Долгожителя

Хочу умереть молодым. И как можно позже.

Эшли Монтегю, английский антрополог (1905-1999)

Хотите прожить долго, сохраняя здоровье и ясный ум? Многое для этого можно, оказывается, сделать, не затрачивая больших денег на дорогие лекарства. Конечно, для каждого конкретного человека оптимальная стратегия борьбы со старением своя, индивидуальная — она зависит от его возраста, пола, состояния здоровья. То, что хорошо для худого, может оказаться вредным для полного и т. д. Тем не менее, можно дать ряд советов, которые будут полезны большинству и никому не принесут вреда. Предлагаемые ниже вашему вниманию рекомендации ориентированы на «средне-здорового» человека. Вероятно, многие из этих советов покажутся вам знакомыми. И действительно, большинство из них давно и хорошо известны — что не делает их менее полезными.

Активное долголетие

Хотите прожить долго, сохраняя здоровье и ясный ум? Хотите дожить до времени, когда развитие новейших технологий сделает людей практически бессмертными?

Многое для этого можно, сделать уже сейчас, при этом, не затрачивая больших средств. Конечно, для каждого конкретного человека оптимальная стратегия борьбы со старением своя, индивидуальная, она зависит от возраста, пола, состояния здоровья. Тем не менее, можно дать ряд советов, которые будут полезны большинству. Предлагаемые ниже Вашему вниманию рекомендации ориентированы на «средне-здорового» человека. Вероятно, многие из этих советов покажутся Вам знакомыми. И действительно, большинство из них давно и хорошо известны — что не делает их менее полезными.